Psikologlar, evde bir evcil hayvanla çalışmanın sağlığımızı iyileştirdiğini söylüyor

Psikologlar evde bir evcil hayvanla çalışmanın sağlığımızı iyileştirdiğini söylüyor

Psikologlar evde bir evcil hayvanla çalışmanın sağlığımızı iyileştirdiğini söylüyor

Birçoğumuz mevcut pandemi şartlarında hala evden çalışıyoruz ve evcil hayvanlarımızla daha fazla zaman geçiriyoruz.

Aslında, çoğumuz için dört ayaklı arkadaşlarımız yeni iş arkadaşlarımız haline geldi.

Cats Protection tarafından yapılan bir araştırma, bu benzersiz çalışma ilişkisi hakkında daha fazla bilgi edinmek için evden çalışan yaklaşık 700 evcil hayvan sahibi ile anket yaptı.

Sorgulananların yüzde 63’ü kedilerinin kendilerini sakinleştirdiğini söylerken, yüzde 56’sı kendileri yüzünden daha az yalnız olduklarını söyledi.

Yarısından fazlası (yüzde 53), kedilerinin, çalışırken dizüstü bilgisayarın karşısında yürümek gibi kendilerini neşelendiren komik bir şey yaptığına tanık olduklarını söyledi.

Ve masa arkadaşlarıyla öğle yemeği molası yerine, bazıları moral verici bir konuşma için kedilerine dönüyor, on kişiden dördü iş problemlerini kedileriyle tartıştıklarını söylüyor.

Kısa süre önce Cats Protection’ın Alternatif Kedi Ödüllerini değerlendiren Gina Akers:“Çalıştığım zamanlarda kedilerim Sunny ve Star yanımda oturuyor.”

“Star masamdan kalemleri çalarken, Sunny beğendiği bir resmi bulana kadar dizüstü bilgisayarımdaki veya telefonumdaki görüntüleri kaydırmayı öğrendi.

“Çalışma günümü neşelendirmede oldukça ustalar.”

Özellikle evden çalışırken, evcil hayvanları bizim için bu kadar sevimli yapan şey tam olarak nedir?

Jo Hemmings, evcil hayvanınızın yanında çalışmanın faydalarını ve sınırlılıklarını vurgulamak için evcil hayvan beslenme uzmanları Purina ile çalışan bir davranış psikoloğudur .

Jo, “Bu sadece bir normallik ve yaşam duygusu yaratıyor. Evcil hayvanlarla ilgili şeylerden biri, onlar için her günün başka bir gün olmasıdır.

“Hepimizi strese sokan şeyler hakkında hiçbir fikri olmayan bir hayvanın oldukça rahatlatıcı bir yanı vardır. Bu basit bakış açısına sahip olmak çok rahatlatıcıdır.

Hayvanlar sürekli olarak anı yaşıyor ve onların etrafta olması, gelecekte neler olabileceği konusunda kolayca endişelenebileceğimiz bir dünyada aynısını yapmak için bize yararlı bir hatırlatma sağlıyor.”

Jo ayrıca, daha fazla evden çalıştığımız için evcil hayvanlarımızın her zamankinden daha mutlu olduğuna inanıyor. Jo’nun çalışırken yanında oturmayı seven bir kedisi var, bazen danışma seansları için kullandığı müşteri koltuğunda bile onunla birlikte duruyor.

İnsanlar ve evcil hayvanları arasında çok özel bir şey olduğuna inanıyor.

Jo şunları söyledi: “Kan dolaşımınızdaki kortizol ve adrenalin seviyelerini düşürürler, kaygıyı kontrol altında tutarlar ve durumu biraz daha sakin tutarlar.”

Köpeği veya kedisi bir Zoom toplantısını bölen herkes için, evcil hayvanlarımızın harika bir sohbet başlatıcısı olduğunu ve tanımadık insanlarla tanışırken çoğu zaman buzları kırdığını da biliyorsunuz.

Derleyen: Feyza ÇETİNKOL

Kaynak: mirror

/Psikologlar evde bir evcil hayvanla çalışmanın sağlığımızı iyileştirdiğini söylüyor/

0 Paylaşımlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Solve : *
30 + 1 =


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Çok Okunan Yazılar