Parasomnia: Uyurgezer Bir Kişinin Beyninde Neler Oluyor?
Araştırmacılar karmaşık bir soruyu araştırmak için ilk adımı attılar: uyku ve uyanıklık arasında “sıkışmış” olarak tanımlanabilecek bir kişinin beyninde neler oluyor?
Bilim insanları laboratuvarda uyurgezerliği tetiklemeyi ve beyin aktivitesini kaydetmeyi başardılar. Gelecekte, günümüzde genellikle genel uyku haplarıyla tedavi edilen uyurgezerlik (parasomnia) için özel bir tedavi geliştirmenin mümkün olacağını umuyorlar.
Nörobiyologların da gösterdiği gibi, uyurgezerlik nöbeti geçiren bir kişi gerçekten acı çekmektedir: korku içindedir.
Çoğumuz bir uyurgezeri bilinçsizce gözleri kapalı ve kolları önünde uzanmış bir şekilde dolaşan bir kişi olarak hayal ederiz. Aslında uyurgezerlerin gözleri genellikle açıktır ve çevreleriyle oldukça karmaşık şekillerde etkileşime girebilirler.
Uyku bilimciler bu davranışa ‘parasomnia’ adını vermektedir. Yatakta oturup kalkmak gibi basit davranışların yanı sıra daha karmaşık davranışları da içerebilir. Bazen uyurgezer ayağa kalkar, odanın içinde hareket eder ve korktuğunda çığlık atar.
Karmaşık tip parasomniler çocuklarda daha yaygın olsa da, yetişkinlerin yaklaşık %2-3’ü bunları oldukça düzenli olarak yaşamaktadır. Makalenin yazarlarından Francesca Siclari, “İnsanlar parasomnia atakları sırasında kendilerine ve başkalarına zarar verebilir ve sonrasında yaptıklarından dolayı derin bir utanç duyabilirler” diyor.
Laboratuvar ortamında parasomnia
Siklari ve ekibi, parasomniler sırasında beyinde neler olduğunu daha iyi anlamak için bu çalışmayı yürüttü. “Genelde rüyaların sadece uykunun REM evresinde görüldüğüne inanılırdı. Artık rüyaların diğer evrelerde de gerçekleşebileceğini biliyoruz. Yavaş dalga uykusu sırasında parasomni yaşayanlar bazen rüya benzeri deneyimler yaşadıklarını bildiriyor.”
Siklari ve ekibi, parasomnia hastalarının yavaş dalga uyku evresindeki deneyimlerini ve beyin aktivitesi örüntülerini araştırdı. Bir parasomnia atağı sırasında beyin aktivitesini ölçmek kolay değildir. Hastanın uykuya dalması, olayı yeniden yaşaması ve hareket sırasında beyin aktivitesini kaydetmesi gerekiyor.
“Şu anda bu sorunu çözmeyi başaran çok az çalışma var. Ancak laboratuvarda kullandığımız çok sayıda elektrot ve bazı özel analiz teknikleri sayesinde, artık hastalar hareket ederken bile çok temiz bir sinyal alabiliyoruz” diye açıklıyor Siklari.
Siklari’nin ekibi laboratuvarda bir parasomnia atağı yaratabiliyor, ancak bunun için art arda iki seans gerekiyor. İlki sırasında hasta normal bir şekilde uyuyor. Bunu, hastanın uyanık kaldığı ve sadece sabaha doğru uykuya dalmasına izin verilen bir gece izliyor.
İkinci seansın kaydı sırasında hasta derin uyku aşamasına girerken yüksek bir sese maruz bırakılır. Ve bazı durumlarda bu, bir parasomnia atağına yol açar. Hasta uyandıktan sonra ne hatırladığını anlatabilir.
Bir parasomnia atağı sırasında beyin
Vakaların yüzde 56’sında hastalar parasomnia atağı sırasında rüya gördüklerini bildirmiştir. “Bu rüyalar genellikle yaklaşan talihsizlik ya da tehlikeyle ilgiliydi. Bazıları tavanın çökmek üzere olduğunu düşündüğünü bildirmiştir. Bir hasta bebeğini kaybettiğini düşündü, bir diğeri çarşafları karıştırdı ve sonra uğur böceklerini kurtarmak için yataktan kalktı,” diye açıklıyor Siklari.
“Vakaların yüzde 19’unda hastalar hiçbir şey yaşamadı ve sadece uyanıp kendilerini yatakta oturmak gibi bir şey yaparken buldular.” Geri kalanlar ise bir şey yaşadıklarını ancak ne olduğunu hatırlayamadıklarını bildirmişlerdir.
Siclari’nin grubu bu üç kategoriye dayanarak ölçülen beyin aktivitesini karşılaştırdı ve net paralellikler buldu. Bilim insanları, hiçbir şey yaşamayan hastalarla karşılaştırıldığında, parasomnia atağı sırasında rüya gören hastalarda, uykunun REM evresinde rüya gören bir kişinin beynindekiyle aynı aktiviteyi kaydetti.
Bilim insanlarına göre, bir parasomnia atağı, hastanın zaten rüya gördüğü bir zamanda yüksek bir ses duyulduğunda meydana geliyor. Ancak hastalar bu sesten hiç bahsetmezler. Genellikle yaklaşan bir tehlike hissinden bahsederler.
Siclari, “Ses ne kadar yüksekse, bir epizodu tetikleme olasılığımız da o kadar yüksektir” diyor.
Parasomnia araştırmaları yeni başlıyor. Bilim insanları, hastaların beyin faaliyetlerini laboratuvar yerine evde kaydetmelerini sağlayacak bir cihaz geliştirmeyi umuyor. Böylece çok daha çeşitli veriler toplayabilecek ve beynin hangi bölgelerinin uyurgezerlikten sorumlu olduğunu daha iyi anlayabilecekler.
Siclari şöyle diyor: “Çalışmalarımız daha spesifik ilaç müdahalelerine katkıda bulunabilir. Parasomniler genellikle spesifik olmayan uyku haplarıyla tedavi edilir, bunlar her zaman etkili değildir ve olumsuz yan etkileri olabilir. Sinir sisteminin neden normal çalışmadığını belirleyebilirsek, sonunda daha kesin tedaviler geliştirmeye çalışabiliriz.”
Derleyen: Feyza ÇETİNKOL
Kaynak: Parasomnia: Uyurgezer Bir Kişinin Beyninde Neler Oluyor?
Sibirya’daki “Yeraltı Dünyasına Açılan Kapı” Parçalanarak Açılıyor