Açlığı Engelleyen Egzersiz Molekülü, Egzersiz Yapmadan Kilo Vermeye Yardımcı Oluyor
Bilim insanları, egzersizle tetiklenen bir molekülün beyindeki açlık sinyallerini nasıl baskılayarak kilo kaybına yol açtığını tam olarak keşfettiler. İyi haber şu ki, doğal olarak üretmek için gereken yoğun çabaya gerek kalmadan aynı faydaları sağlayarak bir tedavi yöntemi olarak kullanılabilir.
Baylor Tıp Fakültesi (BCM) bilim insanları liderliğindeki araştırmacılar, egzersizle tetiklenen bir sinyal metaboliti olan N-laktoil-fenilalaninin (Lac-Phe) beyne nasıl benzersiz bir yol izlediğini ve önce bir, sonra da iki farklı nöronun aktivitesini nasıl etkilediğini ortaya çıkardılar. Bu, nihayetinde iştahı bastıran bir olaylar zincirini tetikliyor. Lac-Phe’nin bunu yapabildiğini biliyorduk , ancak şimdiye kadar nasıl yaptığını bilmiyorduk.
BCM’de yardımcı doçent ve eş yazar Dr. Yang He, “Düzenli egzersiz, kilo vermenin ve diyabet veya kalp rahatsızlıkları gibi obeziteyle ilişkili hastalıklardan korunmanın güçlü bir yolu olarak kabul edilir,” dedi. “Egzersiz, vücudun kullandığı enerji miktarını artırarak kilo vermeye yardımcı olur; ancak başka mekanizmaların da devreye girmesi muhtemeldir.”
“Lac-Phe’nin nasıl çalıştığını anlamak, onu veya benzer bileşikleri insanların kilo vermesine yardımcı olabilecek tedavilere dönüştürmek için önemli,” diye ekledi. “Beynin iştah ve beslenme davranışlarını nasıl düzenlediğini inceledik.”
Lac-Phe, yoğun egzersizlerden sonra en çok artan metabolittir ve insanlarda, farelerde ve yarış atlarında görülür. Araştırmacılar daha önce, farelere Lac-Phe eklemenin herhangi bir olumsuz yan etki olmaksızın besin alımlarını azalttığını ve sinyal molekülünün, vücut egzersiz yoluyla doğal olarak üretmiş gibi çalışmaya devam ettiğini bulmuşlardı.
Ekip, bu son çalışmada farelerdeki iki beyin hücresini inceledi: Hipotalamusun arkuat çekirdeğindeki açlığı uyaran agouti ilişkili peptit (AgRP) nöronları ve hipotalamusun paraventriküler çekirdeğindeki açlık sinyallerini azaltmaya yardımcı olan paraventriküler çekirdek (PVN) nöronları. Bu iki nöron, AgRP nöron sinyallerinin PVH nöronlarını inhibe ederek açlığı tetiklediği bir sistem oluşturuyor. Ancak AgRP nöronları kapatıldığında, PVH nöronları daha aktif hale gelerek iştahı bastırıyor.
Ekip, Lac-Phe’nin, PVH nöronlarının aktivitesini artıran AgRP nöronlarını, özel bir ATP-duyarlı potasyum kanalı (KAPT kanalı) aracılığıyla doğrudan engellediğini keşfetti.
“Lac-Phe’nin, hücre aktivitesini düzenlemeye yardımcı olan, AgRP nöronlarındaki KATP kanalı adı verilen bir protein üzerinde etki ettiğini bulduk,” dedi He. “Lac-Phe, AgRP nöronlarındaki bu kanalları aktive ettiğinde, hücreler daha az aktif hale geliyor. KATP kanallarını ilaçlar veya genetik araçlar kullanarak bloke ettiğimizde, Lac-Phe artık iştahı bastırmıyor. Bu da KATP kanalının Lac-Phe’nin etkileri için gerekli olduğunu doğruladı.”
Yoğun egzersizler (örneğin sprintler veya ağırlık antrenmanları) Lac-Phe aktivitesini en etkili şekilde artırır, ancak dayanıklılık bisikleti gibi orta düzey egzersizler de Lac-Phe aktivitesinin artmasına neden olur. Ancak araştırmacıların da belirttiği gibi, bu keşif, Lac-Phe’yi doğal olarak üretmek için gereken çabayı harcamadan bu iştah bastırıcı mekanizmayı tetikleyebilecek bir takviye olarak kullanma olasılığını ortaya koyuyor.
Güney Florida Üniversitesi’nde araştırmacı ve eş yazar Dr. Yong Xu, “Sonuçlar ayrıca kilo yönetimi için yeni keşfedilen bu mekanizmayı hedeflemenin heyecan verici olasılığını da ortaya koyuyor” dedi.
Keşif fareler üzerinde yapıldı ve etkisinin aynı derecede önemli olup olmadığını görmek için insanlarda da test edilmesi gerekecek olsa da, GLP-1 reseptör agonistleri gibi ilaçların yol açtığı gastrointestinal stresle birlikte gelmeyen, kilo yönetimi için yeni bir yol olma potansiyeline sahip .
Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde araştırmacı ve aynı zamanda makalenin eş yazarı olan Dr. Jonathan Long, “Bu bulgu önemli çünkü doğal olarak üretilen bir molekülün, açlık ve vücut ağırlığını düzenleyen önemli bir beyin bölgesiyle etkileşime girerek iştahı nasıl etkileyebileceğini açıklamaya yardımcı oluyor” dedi.
Derleyen: Feyza ÇETİNKOL
Kaynak: Açlığı Engelleyen Egzersiz Molekülü, Egzersiz Yapmadan Kilo Vermeye Yardımcı Oluyor
Yeni Bir Araştırmaya Göre Baharatlı Yiyecekler Kalp ve Beyin Sağlığını Koruyor