Yeni Çalışma: Diş İpi Kullanmak Felç Riskini Azaltabilir
Yeni bir çalışma, günlük diş ipi kullanımının inme ve aritmi riskini azaltabileceğini ortaya koydu. Ağız sağlığının kardiyovasküler sağlıkla doğrudan bağlantılı olduğu ortaya çıktı.
Bilim insanları, hijyen alışkanlıklarındaki küçük bir değişikliğin bile sağlık üzerinde önemli bir etkiye sahip olabileceğini söylüyor.
Amerikan İnme Derneği tarafından yayınlanan yeni bir çalışmada araştırmacılar, diş ipi kullanımı ile inme riskinin azalması arasında bir bağlantı bulmuşlardır.
Uzun süreli bir kardiyovasküler hastalık çalışmasından elde edilen verilerin analizi, her gün diş ipi kullananların iskemik inme riskinin %22, kalpten gelen kan pıhtısının neden olduğu inme riskinin ise %44 daha düşük olduğunu göstermiştir.
Dahası, bu kişilerde aritmi gelişme riski %12 daha düşüktür.
Diş bakımı kalbi neden etkiler?
Araştırmacılar bu bulguları, ağız sağlığının vücudun genel sağlığıyla doğrudan ilişkili olduğunu söyleyerek açıklıyor. Diş eti iltihabı ve periodontal hastalığa neden olan bakteriler kan dolaşımına girerek kalp ve kan damarları da dahil olmak üzere diğer organlarda iltihaplanmayı tetikleyebilir. Bu durum kan pıhtılaşması riskini artırır ve arter sağlığını kötüleştirir.
Çalışma verileri
Bilim insanları, büyük ölçekli ARIC (Atherosclerosis Risk in Communities) çalışmasına katılan 6.000’den fazla kişinin bilgilerini analiz etti. Katılımcılar, ne sıklıkta diş ipi kullandıkları da dahil olmak üzere ağız hijyeni alışkanlıklarıyla ilgili anketler doldurdu.
Araştırmacılar 25 yıl boyunca sağlık durumlarını takip ederek felç ve kardiyovasküler hastalık vakalarını kaydetmişlerdir. Yaş, fiziksel aktivite düzeyi ve diyet gibi faktörler hesaba katıldıktan sonra bile, diş ipi kullanmanın felç riskini azaltmada etkili olduğu görülmüştür.
Basit bir alışkanlık büyük bir fayda sağlar
Bariz faydalarına rağmen, herkes düzenli olarak diş ipi kullanmaz. Çeşitli raporlara göre, insanların sadece %30-40’ı bunu günlük olarak yapıyor. Diş bakımı pahalı olsa da, diş ipi kullanmak sadece dişlerinize değil kalbinize de iyi bakmanın ekonomik ve kolay bir yoludur.
Derleyen: Feyza ÇETİNKOL
Kaynak: Yeni Çalışma: Diş İpi Kullanmak Felç Riskini Azaltabilir
Beyin Yaşlanmasının Şifresi: Annenizin Genleri Etkili Olabilir
Beyin Yaşlanmasının Şifresi: Annenizin Genleri Etkili Olabilir
UCSF araştırmacıları, beyin hücrelerinin, babadan gelen kromozom yerine yalnızca anneden gelen X kromozomuna dayandıklarında daha hızlı yaşlandıklarını bulmuşlardır.