Yaşamında Büyük Değişiklik Yapmak İsteyenler Kaizen Felsefesini Takip Ediyor
Hayatta bir değişiklik yapmak istediğimizde, özellikle büyük bir değişiklik yapmak göz korkutucu olabilir. Birkaç kilo vermeye karar verirsek, aylarca süren terden, hırıltıdan ve salata yemekten sonra çok az sonuç gördüğümüzde vazgeçmek kolaydır. Kendini geliştirmekten tez yazmaya kadar her türlü devasa görev, o kadar yorgun bir iç çekişler korosuna yol açar ki kendimizi isteksizce ağır ağır ilerlerken buluruz.
Hedeflerimizde başarısız olduğumuzda, gelecekte başarılı olma olasılığımız azalır. Başarı, başarıyı doğurur ve başarısızlık kendini tekrar eder.
Kendimizden ve başkalarından çok fazla şey bekliyoruz.
Her birimizde yanlış olan bir şeyler var. Hatasız, kusursuz, mükemmel bir hayat yaşamaya çalışsanız bile, her zaman eleştirilecek bir şeyler vardır. Soylu bir hayırsever olabilirsiniz ancak belki de kendinize çok fazla zaman ayırıyorsunuz. Sevecen ve çalışkan bir kız olabilirsin ama belki de babanı gerektiği kadar aramazsın. İşyerinde bir cesur ve kararlı olabilirsiniz ancak belki de sosyal medyada biraz şirket zamanı harcıyorsunuz. Kimse mükemmel değildir.
Ama mesele mükemmel olmak değil, daha iyi olmaktır; kusursuzluk imkansızdır.
En iyi olmaya değil, bir zamanlar olduğunuzdan daha iyi olmaya odaklanmalıyız. Romalı Stoacı Seneca’nın dediği gibi:
“Ben ‘bilge bir adam’ değilim, asla da olmayacağım. Öyleyse benden en iyiye eşit olmamı değil, kötülerden daha iyi olmamı iste. Her gün kusurlarımın sayısını azaltıp hatalarımı ayıplamam bana yeter.”
Ancak sorun şu ki, “daha iyi ol” komutu, genellikle öğle yemeği saatinde bozulacak olan belirsiz, yararsız bir çözümün klasik bir örneğidir. Basmakalıp, yavan ve kötü tanımlanmış hedefler sizi hiçbir yere götürmez. Japonların kaizen (改善) felsefesinin bu kadar güçlü ve faydalı olmasının nedeni budur. Aşılmaz olanı yönetilebilir kılar ve en büyük görevleri bile başarmamızı sağlar.
Kaizen Felsefesi
Kaizen, bazı kayıp manastır parşömenlerinin derinliklerine gömülü eski, gizemli bir sır değildir. 20. yüzyılda Toyota tarafından – otomobil üreticisinde olduğu gibi – popüler hale getirilen bir iş uygulamasıdır.
Kelimenin tam anlamıyla “iyi değişim” olarak tercüme edilir ve kademeli, sürekli iyileştirme uygulamasıdır. Hepimizin kendimizi iyileştirebileceğimizi söyleyen felsefedir ancak bunu yapmanın en iyi (ve en sürdürülebilir) yolu yavaş ve küçük adımlarla. Toyota, bir zamanlar bir tekstil şirketiydi ve otomobil üretmeye geçişi, bir gecede gerçekleşen bir devrim değildi (buna kaikaku denir). Bunun yerine, burada bir değişiklik, orada bir değişim oldu. Her gün bir şey farklıydı, her hafta bir şey daha iyiydi ve bir ay bir yıl olduğunda inanılmaz bir değişim sağlanmıştı.
Hızlı düzeltmeler ve anında tatminler çağında yaşıyoruz ancak kaizen ikisi de değil. Yavaş, kararlı gelişimi tek başına ele alındığında anlamsız derecede küçük ve önemsiz görünebilir. Ancak bir gün bir okyanusu oluşturan damlalar gibi, kaizen de herhangi bir yaşamı dönüştürebilir. Günler yıllara dönerken, kim olduğunuza yeni gözlerle bakacaksınız.
Kaizen, daha iyi olmak için kanıtlanmış, etkili ve pratik bir yoldur.
Üç Kaizen Örneği
Hepimiz kaizen kullanabiliriz. Kelimenin tam anlamıyla günlük hayata uygulanmak üzere icat edildi. İşte nasıl yapılacağına dair üç pratik (ve yaygın) örnek:
Evini toplamak. Eviniz ne kadar büyük olursa olsun, “bahar temizliği“, örümcekler gecekondu hakları için talepte bulunana kadar genellikle daha fazla ertelenir. Büyük bir temizlik, itici bir mücadeledir ancak kaizen yolu, “Bugün yatak odasını yapacağım, daha fazlasını değil.” demek. Veya “Bu sabah sandalyeleri, bu öğleden sonra masaları yapacağım.” Muhtemelen daha uzun sürer, evet, ama yapılır.
Sportif başarı. Dünyanınprofesyonel olmayan koşucuları için bir maraton, nefesleri kesen bir dayanıklılık becerisidir. Ancak herhangi bir yarış veya dayanıklılık başarısı, birbiri ardına küçük bir adımdır. Birçoğu, bir mil 26,2 olana kadar, “Sadece şu tepenin zirvesine” veya “Sadece bir mil daha” diye tekrar eden koşuculardır.
Karakterini değiştirmek. Alışkanlığın gücünde çok fazla gerçek var. Bir şeyi tekrar tekrar yaptığımızda, beynimiz kelimenin tam anlamıyla kendilerini yeniden düzenler. Bir gecede “nazik olmak” imkansızdır. Küçük, kademeli bir değişim gerektirir; kaizen gerektirir. Bu nedenle, öğle yemeğinden önce bilinçli olarak bir iyilik yapmaya çalışın. Yatmadan önce bir tane daha yapın. Zaman içinde kaizen bize, bir gün kolayca ve alışkanlıkla iyilik yapacağımızı öğretir: Kibar oldun.
Kaizen felsefesi, “Roma bir günde kurulmadı.”, “Bekleyene iyi şeyler gelir.” gibi ifadelerde de bulunur. “Yavaş”ın bir kusur olarak görüldüğü bir çağda bunu gerçekleştirmek zor bir numara. Ama yavaş yavaş, yavaş yavaş ve büyük bir zaman içinde harika şeyler yapılabilir.
Derleyen: Simge KARA
Kaynak: Yaşamında Büyük Değişiklik Yapmak İsteyenler Kaizen Felsefesini Takip Ediyor
Nikola Tesla Enerjisini Borçlu Olduğu Yaşam Tarzını Anlatıyor
Nikola Tesla Enerjisini Borçlu Olduğu Yaşam Tarzını Anlatıyor
Yaşamında Büyük Değişiklik Yapmak İsteyenler Kaizen Felsefesini Takip Ediyor