Kulak Çınlamasına Ne Sebep Olur Ve Tedavi Edilebilir mi
Kulak çınlaması, sadece sizin duyabildiğiniz hayali seslerdir ve devam ederse gerçekten rahatsız edici olabilir. Kulak çınlamasının nedenlerini ve bu durumla nasıl başa çıkabileceğinizi burada bulabilirsiniz.
Birçok insan ara sıra kulaklarında çınlama, uğultu veya kükreme sesi duymuştur, ancak tinnitusu olan kişiler için bu sesler genellikle birkaç hafta veya ay boyunca devam eder.
Peki, tinnitusa ne sebep olur? Ve semptomları yönetmenin yolları var mı?
İşitme cihazları üreten HearUSA’da lisanslı bir odyolog olan Sabrina Lee, tinnitusun tetikleyicilerinin çeşitli olduğunu belirtiyor. Ancak gürültüye maruz kalmanın önemli bir risk faktörü olduğunu söylüyor. Özellikle yüksek sesli müzik etkinliklerine katılan veya ani gürültü patlamalarına maruz kalan kişilerde tinnitusun daha yaygın olduğunu belirtiyor.
Lee, tinnitusun tam olarak vücutta hangi değişikliklerden kaynaklandığı konusunda kesin bir bilginin olmadığını ifade ediyor. Ancak genellikle beynin bu durumda suçlu olduğunu düşünüyor. Çünkü tinnitusu olan insanlarda kulaklarda nadiren bozukluk belirtileri görülür ve durum genellikle mükemmel işitme yeteneğine sahip insanlarda da ortaya çıkabilir. Bazı araştırmalar, tinnitusun standart testlerde tespit edilemeyen hafif işitme kaybından kaynaklanabileceğini ve beyinleri nöron aktivitesini artırarak telafi etmeye zorlayabileceğini öne sürüyor.
Tinnitus ne kadar yaygındır ve nasıl teşhis edilir?
Yaklaşık olarak yetişkinlerin %14’ü hayatlarının bir döneminde tinnitus yaşamıştır. Semptomlar zamanla düzelebilir veya kaybolabilir, ancak bazı kişilerde devam edebilir.
Genellikle kulakta belirgin bir çınlama belirtisi yoktur, bu nedenle tanı, hastanın tanımladığı semptomlara dayanır. Ancak doktorlar, kulak çınlamasının kulakta veya beyinde işitme kaybıyla ilişkili olup olmadığını araştırabilirler. Hastaların farklı frekanslardaki sesleri algılayıp algılamadıklarını bildirdikleri bir işitme testi yapılabilir veya saç hücrelerinin normal çalışıp çalışmadığını belirlemek için kulaktan geçen ses emisyonları ölçülebilir.
Tinnitus için denenmiş ve doğru tedaviler nelerdir?
Kulak çınlamasının spesifik bir tedavisi yoktur, ancak insanların bu durumla başa çıkmalarına yardımcı olacak çeşitli yöntemler vardır. Lee, hastalara, “kulak çınlamasından kurtulmaya çalışmadığımızı, ancak semptomların arka planda kalmasını istediğimizi” hatırlatıyor.
Bilişsel davranış terapisi (BDT), insanların olumsuz düşüncelerini değiştirerek davranışlarında ve ruh hallerinde iyileşme sağlayan bir terapi türüdür. Tinnitus tedavisinde BDT, insanların bu durum hakkında daha olumlu düşünmelerine ve başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olabilir.
Tinnitus genellikle tam sessizlikte fark edilir, bu nedenle ses terapisi insanlara yardımcı olabilir. Ses terapisi, kulak çınlamasını maskeleyen ortam seslerinin dinlenmesini içerir. Sesler, bazen rahatsız edici hayali sesleri bastırabilir.
Hangi kulak çınlaması tedavileri işe yaramaz?
Lee, internet üzerinde bulunan tüm kulak çınlaması ilaçlarının güvenilir olmadığı konusunda uyarıyor. “Kulak çınlaması için pazarlanan reçetesiz kulak damlaları, bilimsel desteği olmayan sahte ilaçlardan biridir” diyor.
İnsanlar ayrıca kulağın arkasındaki büyük kemik olan mastoid kemiğe vurmayı denemişlerdir. Lee, bunun hayali sesleri geçici olarak maskeleyebileceğini ancak dokunmayı bıraktığınızda rahatlamanın kaybolduğunu söylüyor.
Lee, resmi klinik çalışmaların daha etkili tedaviler belirleyeceğini umuyor ve tinnitusun tedavisi konusunda araştırmanın devam etmesi gerektiğini belirtiyor.
Bu makale yalnızca bilgilendirme amacı taşımaktadır ve tıbbi tavsiye verme amacı gütmemektedir.
Derleyen: Deniz KAFKAS
Kaynak: Kulak Çınlamasına Ne Sebep Olur Ve Tedavi Edilebilir mi?
Y Kromozomunun Sonu mu Geliyor? İnsanlık Yeni Bir Cinsiyet Genine Mi İhtiyaç Duyacak
Y Kromozomunun Sonu mu Geliyor? İnsanlık Yeni Bir Cinsiyet Genine Mi İhtiyaç Duyacak