Bilim İnsanları C Vitaminin Yüz Cildinin Yaşlanma Belirtilerini Tersine Çevirdiğini Kanıtladı
Cilt ilk koruyucu bariyerimizdir. Zamanla dış katman olan epidermis incelir. Dışarıdan gelen zararı engelleme yeteneğini kaybeder. Keratinositler bu katmanın çoğunu oluşturur ve yukarı doğru hareket ederek cildin kalkanını oluşturur.
Antioksidan gücüyle yaygın olarak bilinen C Vitamini (VC), geçmişte cildi onarma yeteneği açısından da birçok kez incelenmiştir. Yeni araştırmalar, önemine daha derin bir genetik açı ekliyor.
Araştırma, C vitamininin belirli genleri yeniden aktive ederek cildi nasıl kalınlaştırdığını gösteriyor. Epigenetik değişiklikler yoluyla hücre yenilenmesini teşvik ederek cildi güçlendiriyor.
Dr. Akihito Ishigami, “VC’nin özellikle epidermal hücrelerin büyümesini kontrol ederek epidermisin yapısını ve işlevini etkilediği görülüyor” şeklinde açıklıyor.
“Bu çalışmada epigenetik değişiklikler yoluyla hücre çoğalması ve farklılaşmasını destekleyip desteklemediğini araştırdık.”
C vitaminini anlamak
Askorbik asit olarak da bilinen C vitamini, güçlü bir antioksidan ve çeşitli enzimatik reaksiyonlarda temel yardımcı faktör olarak insan biyolojisinde kritik bir rol oynar.
Vücut bunu , ciltte, kan damarlarında ve bağ dokularında bulunan önemli bir yapısal protein olan kolajeni sentezlemek için kullanır.
Ayrıca norepinefrin gibi nörotransmitterlerin üretiminde yardımcı olur ve bazı amino asitlerin metabolize edilmesine yardımcı olur.
Çoğu hayvanın aksine, insanlar C vitaminini kendi vücutlarında sentezleyemezler ve bunu öncelikle portakal, kivi, çilek, dolmalık biber ve brokoli gibi meyve ve sebzelerden almak zorundadırlar.
C vitamini yapısal ve metabolik rollerinin ötesinde, beyaz kan hücrelerinin işlevini destekleyerek ve cildin bariyer savunmasını güçlendirerek bağışıklık sistemini güçlendirir.
Antioksidan özelliği serbest radikalleri etkisiz hale getirmeye yardımcı olarak kalp-damar hastalıkları ve kanser gibi kronik hastalık riskini azaltır.
C vitamini cildi nasıl kalınlaştırır?
Araştırmacılar C vitamininin cilt gelişimini nasıl etkilediğini görmek istediler. Ancak gerçek insan derisi üzerinde test yapmak yerine, insan epidermal eşdeğerleri adı verilen laboratuvarda yetiştirilen deriyi yarattılar. Bunlar gerçek deri gibi davranan 3B deri modelleridir.
Bu modellerde, üst tabaka insan derisinin çevreye bakması gibi havaya maruz kalırken, alt tabaka tıpkı gerçek derinin altındaki kan damarlarının beslediği gibi besin alıyor.
C vitaminini iki dozda uyguladılar: 0.1 ve 1.0 milimolar. 7 gün sonra, cildin canlı kısmının daha kalınlaştığını, yani daha fazla deri hücresinin büyüdüğünü fark ettiler.
En dıştaki ölü deri tabakası bu noktada değişmedi. Ancak 14. günde canlı tabaka daha da kalınlaşmıştı ve dıştaki ölü tabaka daha da incelirdi.
Bu, C vitamininin cildin koruyucu bariyeri oluşturan ana hücreler olan keratinositleri daha fazla üretmesini sağladığını düşündürmektedir.
C vitamini hücre bölünmesini hızlandırır
C vitamini ile tedavi edilen örneklerde daha fazla Ki-67 pozitif hücre, aktif bölünme belirteçleri vardı ve daha hızlı cilt yenilenmesi görüldü. Çalışma daha sonra C vitamininin bu artışı nasıl sağladığına baktı.
C vitamini, genleri aktive etmeye ve DNA demetilasyonuna yol açmaya yardımcı olan enzimleri aktive ederek epidermal rejenerasyonu destekler; bu, hücre çoğalmasında rol oynayan genleri yeniden aktive eden, nihayetinde keratinosit büyümesini artıran ve daha kalın, daha sağlıklı bir cilde yol açan bir işlemdir.
C vitamininin DNA’dan metil gruplarını kaldırarak anahtar genleri yeniden aktive ettiğini keşfettiler. Bu metil grupları genleri susturur. Kaldırılmaları genlerin açılmasını sağlayarak cilt hücresi büyümesini ve onarımını destekler.
Susturulmuş genlerin kilidini açmak
TET enzimleri DNA demetilasyon işlemini gerçekleştirir. 5-metilsitozini 5-hidroksimetilsitozine dönüştürürler.
Bu adım, demirin Fe2+ formunda olmasını gerektirir. Demir Fe3+ olduğunda, süreç durur. C vitamini, Fe3+’ı tekrar Fe2+’a dönüştürmek için elektron bağışında bulunur ve süreci aktif tutar.
Çalışmada, C vitamini ile hipometile olan 10.000’den fazla DNA alanı belirlendi. 12 önemli genin ifadesi 1,6 ila 75,2 kat arasında arttı.
TET enzimleri bloke edildiğinde, etkiler tersine döndü. Bu, TET aracılı demetilasyonun cilt kalınlaşmasındaki rolünü doğruladı.
DNA yapısını ve aktivitesini değiştirmek
Makale bu sonuçları ek deneylerle destekliyor. C vitamininin kromatin erişilebilirliğini artırarak transkripsiyonel aktivasyonu nasıl desteklediğini açıklıyor.
C vitamini ile tedavi edilen ciltte büyümeyi destekleyen genlerin etrafındaki kromatin açıklığının arttığı görüldü.
Çalışma, hücre çoğalmasıyla ilişkili gen gövdeleri yakınındaki açık kromatin bölgelerinin zenginleştiğini göstermektedir. Bu genler epidermal gelişimde önemlidir.
Ayrıca DLX5 , CXCL14 ve EFNA1 gibi genlerin yukarı regülasyonunu göstererek C vitamininin etkisini kanıtlar. Bu genler keratinosit büyümesini ve cilt yapısı organizasyonunu destekler.
Ayrıca, makale uzun okuma dizileme verilerini sunar. Bu teknik, C vitamininin tam uzunluktaki, işlevsel gen transkriptlerinin ifadesini artırdığını doğruladı.
Bu, C vitamininin yalnızca genleri harekete geçirmediği, aynı zamanda bunu kullanılabilir proteinlerin oluşumuyla sonuçlanacak şekilde yaptığı fikrini güçlendiriyor.
C vitamini ve cilt sağlığı
Özetlemek gerekirse, bu bulgular C vitamininin ince veya yaşlanan cildi güçlendirebileceğini öne sürüyor. Yaşla birlikte azalan büyüme yollarını yeniden başlatarak çalışır. Genleri yeniden etkinleştirir ve hücresel yeniden yapılanmayı moleküler düzeyde destekler.
Bilim insanları, bir krem veya serumun besinleri cildin yüzeyinden iletmesine benzer şekilde, doğrudan cilt hücrelerine C vitamini eklediler. C vitamini mevcut olduğunda, cilt hücreleri daha aktif bir şekilde büyüdü ve daha kalın, daha sağlıklı cilt katmanlarına yol açtı.
Dr. Ishigami, “VC’nin DNA demetilasyonuyla keratinosit çoğalmasını teşvik ederek cildi kalınlaştırmaya yardımcı olduğunu bulduk. Bu, onu özellikle yaşlı yetişkinlerde incelen ciltler için umut verici bir tedavi haline getiriyor” diyerek sonuca varıyor.
Bu değişiklikler, normal cilt gelişimini etkilemeden hücre büyümesiyle ilgili genlerin aktivitesini artırdı.
Araştırmacılar, vücuttaki C vitamini seviyelerinin takviyelerle artabileceğini söyleseler de, ağız yoluyla alınan C vitaminini incelemediler.
Bunun yerine, gözlemlenen tüm faydalar (daha güçlü hücre büyümesi ve daha sağlıklı cilt yapısı gibi) C vitamininin doğrudan laboratuvardaki cilt modeline uygulanmasından kaynaklandı.
Dolayısıyla, C vitamini açısından zengin meyveler tüketmenin genel sağlık açısından önemli olduğu doğru olsa da, bu çalışma, meyvelerin cilde uygulanmasının yaşlanma belirtileriyle savaşmaya ve cildin iyi çalışmasını sağlamaya yardımcı olabileceğini vurguluyor.
Bu yeni araştırma ve öncesinde yapılan tüm araştırmalar sayesinde, C vitamininin günlük cilt bakım rutinlerinde yalnızca bir antioksidan olarak değil, aynı zamanda genetik bir gençleştirici olarak da daha büyük bir rol oynaması bekleniyor.
Derleyen: Feyza ÇETİNKOL
Kaynak: Bilim İnsanları C Vitaminin Yüz Cildinin Yaşlanma Belirtilerini Tersine Çevirdiğini Kanıtladı
İnsan Nefesinin Özellikleri, Parmak İzlerimiz Kadar Benzersizdir
/Bilim İnsanları C Vitaminin Yüz Cildinin Yaşlanma Belirtilerini Tersine Çevirdiğini Kanıtladı/