C Vitamini Yaşlanan Cildi Yenilemek İçin Uykuda Olan Genleri Harekete Geçirir C vitamini, hücre büyümesinden sorumlu genleri harekete geçirerek yaşlanan
20 Dakikalık Bir Uyku Beyni “Aydınlatabilir”! İşte Bunun Kanıtı Kısa bir uyku sadece dinlenmeye değil, aynı zamanda sıra dışı çözümlere
Stresin Uykuyu Nasıl Bozduğu ve Hafızayı Kötüleştirdiği Keşfedildi Araştırmacılar, stres altında hipotalamus nöronlarının uykuyu ve hafızayı nasıl bozduğunu keşfettiler. Bu
Beyniniz Uykudayken Başkalarıyla Konuşabilir mi? Bu Deney Evet Diyor Yeni bir araştırma, insanların beyinlerinin rüyalarda birbirleriyle iletişim kurmasının mümkün olduğunu
Kafein Uyurken Bile Beyninizi “Uyanık” Tutuyor Yeni araştırmalar, kafeinin uyuyan beyin üzerinde şaşırtıcı etkileri olduğunu ortaya koyuyor. Kafein sadece sabah
Süper İnsanlar Var: Genetik Mutasyon Olağanüstü Bir Avantaj Sağlıyor Çoğu insan genellikle her gece yedi ila dokuz saat arasında uyur.