Tag: öğün

Sağlık

Yemek Zamanlaması Sağlıklı Yaşlanma ve Uzun Ömürle Bağlantılı

Yemek Zamanlaması Sağlıklı Yaşlanma ve Uzun Ömürle Bağlantılı Yaşlandıkça nasıl ve ne zaman yediğimiz değişir, ancak bunun sağlığımız üzerindeki etkisi

Devamı »

Feyza Çetinkol 8 Eylül 2025

Sağlık

Kahvaltıyı Atlamak ve Akşam Yemeğini Geç Yemek Kemiklere Zarar Veriyor

Kahvaltıyı Atlamak ve Akşam Yemeğini Geç Yemek Kemiklere Zarar Veriyor “Kahvaltını kendin yap, öğle yemeğini arkadaşınla paylaş, akşam yemeğini düşmanına

Devamı »

Feyza Çetinkol 30 Ağustos 2025