Yatmadan Önce Telefon Kullanmak Kan Şekerini Yükseltiyor

Diyet ve egzersiz, tip 2 diyabet tedavisinde önemli rol oynuyor. Uzmanlar, doğru kan şekeri seviyelerini korumak için dengeli ve sağlıklı bir diyetle birlikte düzenli fiziksel aktiviteler öneriyor. Ancak yakında akıllı telefonlardan ayrı kalmak da gerekebilir. Tip […]