Bilim İnsanları Daha Ucuz ve Daha Etkili Depresyon Tedavisini Açıkladı
Depresyon için umut verici yeni bir terapi, mevcut altın standart olan Bilişsel Davranışçı Terapiden (BDT) hem daha etkili hem de daha düşük maliyetli olabileceğini gösteren ilk sonuçları ortaya koymuştur.
Depresyon için umut vaat eden yeni bir terapötik yaklaşım, mevcut altın standart olan Bilişsel Davranış Terapisinden (BDT) daha uygun maliyetli ve potansiyel olarak daha etkili görünmektedir.
Exeter Üniversitesi tarafından yürütülen ve Ulusal Sağlık ve Bakım Araştırmaları Enstitüsü (NIHR) tarafından desteklenen bir pilot çalışma, Artırılmış Depresyon Terapisinin (ADepT) depresyon tedavisinde büyük bir sıçramayı temsil edebileceğini ortaya koydu. Bulgular kısa süre önce EClinical Medicine dergisinde yayımlandı.
Depresyonun temel özelliklerinden biri anhedoni (ilginin veya hazzın azalması) ve esenlik eksikliğidir, ancak BDT gibi mevcut depresyon psikoterapileri bu bileşenleri yeterince hedef almamaktadır. ADepT, depresif semptomları azaltmak kadar iyi olma halini geliştirmeye de önem verecek şekilde geliştirilmiştir.
Exeter Üniversitesi’nden Klinik Psikoloji Profesörü Barney Dunn denemeyi yönetti ve şunları söyledi: “Depresyon yaygındır ve küresel engelliliğe önemli bir katkıda bulunarak büyük sosyal ve ekonomik maliyetlere yol açmaktadır. CBT gibi mevcut en iyi tedavilerimiz sırasında insanların yalnızca yaklaşık yüzde 60’ı iyileşecek ve bunların yaklaşık yarısı iki yıl içinde nüksedecektir. ADepT’de, danışanları yaşadıkları zorluklara yeni bir bakış açısı getirmeye teşvik ederek, depresif ruh haliyle birlikte iyi yaşamayı öğrenmelerini amaçlıyoruz. Öncelikli hedef, danışanların temel yaşam alanlarında kendileri için neyin önemli olduğunu belirlemelerine yardımcı olmak, bu değerlerle tutarlı bir yaşam sürmek için adımlar atmak ve bunu yaparken fırsatları değerlendirmek ve zorlukları yönetmek, böylece refah ve zevk deneyimleyebilmelerini sağlamaktır.”
Katie’nin ADepT deneyimi var ve şunları söyledi: “Ruh sağlığı hizmetlerini kullanma konusunda oldukça uzun bir geçmişim var ve bu yıllar içinde neredeyse benim kimliğim haline geldi. Daha önce tedavide odak noktam hep akıl hastalığının semptomlarını ortadan kaldırmaya çalışmaktı. ADepT, daha özgün olmamı ve değerlerime daha uygun bir şekilde hareket etmemi sağlamanın yanı sıra, esenlik kazanmam için adımlar atmama yardımcı olmak üzere bakış açımı değiştirdi. ADepT doğru hissettiren kararlar almama yardımcı oluyor ve bana akıl hastalığının dışında daha fazla kimlik kazandırıyor ki bu harika bir şey. Zor bir hafta geçiriyor olsam bile hayatta bana keyif veren iyi şeylerden keyif alabilmeyi öğrendim. Bu benim için gerçekten bir şeyleri değiştirdi.”
Bu, ADepT’nin etkilerini değerlendiren ilk pilot randomize kontrollü çalışmadır. Orta ila şiddetli depresyonu olan ve anhedoni özellikleri sergileyen 82 yetişkin katılmış ve öncelikle Devon, Birleşik Krallık’taki NHS Konuşma Terapisi (eski adıyla Psikolojik Terapiye Erişimi Geliştirme) hizmeti bekleme listelerinden alınmıştır.
Katılımcılar, Exeter Üniversitesi AccEPT kliniğinde verilen ve Devon Partnership NHS Trust, Exeter Collaboration for Academic Primary Care (APEx) ve Exeter Üniversitesi Psikoloji Bölümü tarafından desteklenen 20 bireysel ADepT veya BDT seansına rastgele atanmıştır. Katılımcılar pilot uygulamanın başında ve altı, 12 ve 18 ay sonra araştırmacılar tarafından değerlendirilmiştir.
Sonuçlar, ADepT’nin tedavinin sonunda ve daha uzun süreli takipte refahı artırmada ve depresyonu azaltmada BDT’den kesinlikle daha kötü olmadığını ve daha iyi olma potansiyeli gösterdiğini ortaya koymuştur. Sonuçlar ayrıca ADepT’nin maliyet etkin olduğunu, BDT ile aynı maliyete sahip olduğunu ancak yaşam kalitesinde daha fazla kazanım sağladığını göstermiştir.
Bu bulgular daha sonraki kesin bir denemede tekrarlanabilirse, ADepT’nin sağlık hizmeti ortamlarında hem klinik hem de ekonomik faydaları olabileceğini gösterecektir. ADepT ayrıca mevcut BDT terapistlerinin minimum ek eğitimle uygulayabilecekleri şekilde tasarlanmıştır.
Kaynak: https://scitechdaily.com
Derleyen: Figen Berber